पुरुष कामेच्छा पर गाजर का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शक्ति के लिए, गाजर एक दवा नहीं है, लेकिन उनके पास उपयोगी गुण हैं जो पूरे शरीर के काम पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, साथ ही स्तंभन दोष को भी बहाल करते हैं।
शक्ति के लिए गाजर के फायदे
गाजर की रचना
पुरुषों के लिए, गाजर पोषक तत्वों का एक भंडार है। इसमें बड़ी मात्रा में प्रोविटामिन बीटा-कैरोटीन होता है, जो विटामिन ए के उत्पादन में मदद करता है। इसके अलावा, इसमें समूह बी, सी, के, ई, पीपी, एच और खनिज: पोटेशियम, तांबा, मैग्नीशियम, फास्फोरस, जस्ता, आयोडीन, आदि के विटामिन होते हैं। ...
इसमें एसिड, कार्बोहाइड्रेट, आवश्यक तेल, प्रोटीन, वसा आदि भी होते हैं।
- एक अन्य लाभ कम कैलोरी सामग्री है - प्रति 100 ग्राम 34 किलो कैलोरी।
शरीर के लिए गाजर के फायदे
गाजर विटामिन ए का एक स्रोत हैं। दो रूट सब्जियों में बीटा-कोरोटिन की दैनिक आवश्यकता होती है।
- दृष्टि पर गाजर का लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- यह डॉक्टरों द्वारा मधुमेह मेलेटस वाले रोगियों के लिए अनुशंसित है।
- यह उच्च रक्तचाप वाले रोगियों के आहार में जड़ वाली सब्जियों को शामिल करने लायक है।
- कैंसर से बचाव के लिए गाजर का सेवन करने की सलाह दी जाती है।
- कार्डियोवस्कुलर सिस्टम के काम पर इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- संस्कृति त्वचा की उम्र बढ़ने से सक्रिय रूप से लड़ने में सक्षम है।
पुरुष शरीर पर प्रभाव
गाजर पुरुषों के लिए अच्छा होता है
पुरुष शक्ति के लिए गाजर के लाभ:
- शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार के लिए प्रजनन कार्य में सुधार करता है, जिससे एक सफल गर्भाधान की संभावना बढ़ जाती है।
- यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने और रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में मदद करता है, जो जननांगों में बेहतर रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है।
- यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो पुरुष अंग की रक्षा करता है - प्रोस्टेटाइटिस और कैंसर से।
- रूट सब्जी में शामिल टोकोफेरॉल प्रोस्टेट कोशिकाओं के नवीकरण को बढ़ावा देता है और पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को सामान्य करता है।
- यौन इच्छा लौटाता है, यौन गतिविधि बढ़ाता है।
- एक पूर्ण निर्माण के सभी तंत्रों की बहाली प्रदान करता है।
- प्रतिरक्षा के स्तर को बढ़ाता है, जिससे यौन संचारित रोगों के खिलाफ शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
गाजर लेने के नियम
शक्ति को बहाल करने के लिए, गाजर का सेवन प्रतिदिन किया जाता है। एक ताजा सब्जी में पोषक तत्वों की अधिकतम मात्रा होती है, लेकिन उन्हें अवशोषित करने के लिए, इसे ठीक से तैयार करना आवश्यक है। बीटा-कैरोटीन अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है यदि आप रूट सब्जी को बारीक grater पर पीसते हैं और किसी भी वनस्पति तेल का एक बड़ा चमचा जोड़ते हैं।
शक्ति के लिए, दूध के साथ गाजर का एक लोकप्रिय नुस्खा लोकप्रिय है: 2 बड़े चम्मच। एक गिलास दूध में कद्दूकस की हुई जड़ की सब्जी को 10 मिनट तक उबालें, ठंडा करें। ठंडा पेय दिन में 100 ग्राम 3 बार उपयोग किया जाता है। यह प्रभावी उपाय प्रारंभिक अवस्था में न केवल स्तंभन दोष को ठीक करने में सक्षम है, बल्कि नपुंसकता भी है।
गाजर का रस और इसके फायदे
अक्सर गाजर का उपयोग रस के रूप में शक्ति के लिए किया जाता है, 1 बड़ा चम्मच। प्रति दिन, लेकिन धीरे-धीरे इसे अपने आहार में पेश करें। एलर्जी संभव है। पुरुष शरीर पर बेहतर प्रभाव के लिए, रस में 1 चम्मच मिलाएं। शहद और वनस्पति तेल।
यह स्वस्थ पेय दवाओं और आहार की खुराक को बदलने में सक्षम है जिसका उद्देश्य कामेच्छा के सामान्य स्तर को बहाल करना है।
निष्कर्ष
पुरुषों में इरेक्टाइल डिसफंक्शन किसी भी उम्र में और अलग-थलग मामलों में स्वयं प्रकट होता है, एक विकृति विज्ञान नहीं है। तनाव और अधिक काम तंत्रिका तंत्र, स्वास्थ्य और कामेच्छा की स्थिति को प्रभावित करता है। रिलैप्स को रोकने के लिए, आपको एक स्पष्ट दैनिक दिनचर्या स्थापित करनी चाहिए और अपने भोजन को संतुलित करना चाहिए। पर्याप्त नींद, स्वस्थ भोजन और न्यूनतम शारीरिक गतिविधि जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाएंगे और, परिणामस्वरूप, एक अच्छा मूड। इन सभी क्रियाओं का एक साथ पुरुष यौन क्षेत्र की बहाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।