वायरस, रोगाणु जो खांसी का कारण बनते हैं, मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करते हैं। शरीर के सुरक्षात्मक कार्य को बढ़ाने के लिए, सही खाने, खेल खेलने और प्रकृति में समय बिताने की सिफारिश की जाती है। खांसी के लिए नींबू का उपयोग एक चिकित्सीय और रोगनिरोधी लोक उपचार के रूप में किया जाता है।
खांसी नींबू
नींबू के औषधीय गुण
खांसी के खिलाफ नींबू की कार्रवाई विटामिन सी के साथ कमजोर शरीर को संतृप्त करना है। एक साइट्रस के रस में तत्व के दैनिक मूल्य का 51% होता है। जमे हुए फल विटामिन की एकाग्रता को नहीं खोते हैं, जो सर्दी और फ्लू से लड़ने में मदद करता है, साथ ही प्याज और सहिजन जैसे अन्य फाइटोनसाइड्स के साथ।
साइट्रस में अन्य पदार्थ भी शामिल हैं: ए, बी 1, बी 2, बी 4, बी 5, बी 6, बी 7, बी 9, बीटा-कैरोटीन, विटामिन ई, कैल्शियम, तांबा, लोहा, मैग्नीशियम, मैंगनीज, फास्फोरस, पोटेशियम, सोडियम, सेलेनियम, जस्ता, फ्लेवोनोइड्स , साइट्रिक एसिड, क्रिप्टोक्सैंथिन, ल्यूटिन, और ज़ेक्सैंथिन।
साइट्रस के मुख्य औषधीय गुण:
- ऊपरी श्वसन पथ में बैक्टीरिया को मारता है;
- बुखार कम करता है, तापमान;
- अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है;
- पित्त को तितर-बितर करता है;
- पाचन तंत्र को साफ करता है;
- तंत्रिका तंत्र को शांत करता है;
- संचार प्रणाली के रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है;
- बीमारी के बाद शरीर को पुनर्स्थापित करता है;
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
नींबू के साथ शहद
नींबू और शहद के साथ उपचार के लिए, आपको 250 ग्राम शहद लेना चाहिए। यह एक गर्म में गरम किया जाता है, लेकिन उबलते हुए नहीं, पानी के स्नान। ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस जोड़ा जाता है - 3 बड़े चम्मच। एल।, धीरे मिश्रण। मिश्रण में 80-100 मिलीलीटर गर्म पानी डाला जाता है। दवा को पानी के स्नान में एक और 5 मिनट के लिए रखा जाता है।
समाधान निकाल दिया जाता है, ठंडा किया जाता है। 1-2 बड़े चम्मच की मात्रा में रचना लें। एल। 5 दिनों के लिए दिन में 2 बार।
त्वचा के साथ पूरे फल का भी उपयोग किया जाता है। सिट्रस को क्रस्ट, हड्डियों को पतले स्लाइस में मिलाकर काटें। कटा हुआ फल शहद के साथ 300 मिलीलीटर कप में डुबोएं। दवा को 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म करें। ज़्यादा गरम करने के लिए बार-बार हिलाएँ। फलों के टुकड़ों को सरगर्मी करते हुए चम्मच से रगड़ा जाता है।
ठोस खट्टे अवशेषों को हटाने के लिए मिश्रण को फ़िल्टर्ड किया जाता है। दवा को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत करने की सिफारिश की जाती है। खांसी के लिए नींबू के साथ शहद 1-2 tbsp में आवश्यकतानुसार लिया जाता है।
खांसी के लिए शहद और नींबू 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे को शिशु बोटुलिज़्म के विकास की संभावना के कारण नहीं दिया जाता है। यह रोग बच्चों के जठरांत्र संबंधी मार्ग में शहद से बैक्टीरिया विषाक्त पदार्थों के प्रवेश को भड़काता है।
लहसुन
लहसुन के जीवाणुरोधी, एंटीवायरल, एंटीपैरासिटिक, एंटिफंगल गुण खांसी के उपचार में शहद और नींबू के प्रभाव को बढ़ाते हैं। 2-3 लहसुन की लौंग छीलें, पीसें। पानी में डालने से पहले तैयार शहद-नींबू मिश्रण में जोड़ें।
मिश्रण को 8-10 मिनट तक पकाएं। एक पानी के स्नान में। फिर एक और 3-5 मिनट के लिए 3-5 कप पानी डालें, मिलाएँ, गरम करें। दवा को ठंडा किया जाता है। सूखी खांसी के पहले संकेत पर, 1-2 बड़े चम्मच लें। सुविधाएं।
अदरक
अदरक का उपयोग अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग, मतली और उल्टी के साथ समस्याओं के लिए किया जाता है। यह एक लोक उपचार के रूप में नींबू और शहद के साथ भी प्रभावी है जो सर्दी के इलाज में मदद करता है, कफ को पतला करता है, धीरे से ब्रांकाई को प्रभावित करता है।
अदरक के साथ नींबू ब्रोंची को साफ करता है
ताजा अदरक की जड़ 4 सेमी चौड़ी छीलें। इसे बारीक रगड़ें और नींबू-शहद के तरल में जोड़ें। दवा को 10-12 मिनट के लिए पानी के स्नान में गरम किया जाता है। फिर। गिलास पानी डालें, हिलाएं, फिर ठंडा करें। दवा 6 ℃ के तापमान पर एक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत की जाती है। 1-2 tbsp के लिए ब्रांकाई में ऐंठन के लिए स्वीकार किया। 3 पी। एक दिन में।
नद्यपान
नद्यपान का भी पतला प्रभाव पड़ता है। संयंत्र गले और ब्रांकाई को परेशान करता है, निचले और मध्य श्वसन पथ से कफ को हटाने में मदद करता है।
पौधे के आवश्यक तेल (3-5 बूंद) या सूखे जड़ का 1 चम्मच नींबू-शहद के मिश्रण के साथ मिलाया जाता है। समाधान को 12-15 मिनट के लिए पानी के स्नान में गरम किया जाता है, of गिलास गर्म पानी डाला जाता है। एक और 4-5 मिनट के लिए हलचल। फिर दवा को ठंडा किया जाता है। अंदर 1-2 चम्मच का सेवन करें। गीले और सूखे मूल के ऐंठन के उपचार के लिए 5-7 दिनों का एक कोर्स।
नींबू के साथ ग्लिसरीन
मधुमक्खी उत्पाद या उसकी अनुपस्थिति में एलर्जी के मामले में शहद को ग्लिसरीन के साथ बदल दिया जाता है। ग्लिसरीन उपचार मुंह से लेना सुरक्षित है।
अपने शुद्ध रूप में, पौधे उत्पाद बेरंग, स्वाद में मीठा होता है। इसका उपयोग खाद्य उत्पादों, व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों और सौंदर्य प्रसाधनों की तैयारी के लिए किया जाता है। ग्लिसरीन की अनूठी संपत्ति नमी को अवशोषित करने की क्षमता है, इसलिए इसका उपयोग गले और ब्रोन्ची में ऐंठन को कम करने के लिए किया जाता है। प्राकृतिक ग्लिसरीन का उपयोग प्रभावी है। सिंथेटिक ग्लिसरीन खांसी का इलाज नहीं करता है।
दस्त से पीड़ित लोगों को सावधानी के साथ इस पर आधारित मिश्रण लेने की सलाह दी जाती है। उत्पाद की मात्रा कम हो जाती है, शहद के साथ बदल दिया जाता है, या उपचार पूरी तरह से रद्द कर दिया जाता है। मधुमेह मेलेटस वाले और ऊंचे रक्त लिपिड वाले लोगों को उत्पाद को न्यूनतम संभव पाठ्यक्रमों के साथ लेने की सिफारिश की जाती है। लंबे समय तक उपयोग ग्लूकोज और लिपिड के स्तर को बढ़ा सकता है।
नींबू और ग्लिसरीन के साथ एक दवा के लिए पर्चे:
- मिश्रण mix कप ग्लिसरीन के साथ ½ कप गर्म पानी;
- मिश्रण को कम गर्मी पर पानी के स्नान में सताया जाता है;
- 3 बड़े चम्मच जोड़ें। हौसले से निचोड़ा हुआ खट्टे का रस;
- गर्म पानी के of गिलास में डालना;
- एजेंट को हिलाया जाता है, और 5-7 मिनट के लिए आग पर छोड़ दिया जाता है;
- दवा को ठंडा किया जाता है।
स्वाद को बेहतर बनाने के लिए, केले या सेब को रचना में जोड़ा जाता है। खांसी 1-2 चम्मच के लिए ग्लिसरीन और नींबू से एक उपाय करें। 1 पी। एक दिन जब तक लक्षण गायब नहीं हो जाते। तीव्र ऐंठन में, दिन में 2-3 बार खुराक बढ़ाएँ।
मतभेद और साइड इफेक्ट्स
नींबू आधारित दवाओं का उपयोग न करें:
- उच्च अम्लता के साथ तीव्र गैस्ट्र्रिटिस के रोगी;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने अल्सरेटिव रोगों के साथ, ईर्ष्या के तेज;
- खट्टे एलर्जी वाले रोगी;
- अग्न्याशय के विकृति वाले रोगी, गुर्दे की सूजन।
यदि, खांसी के लिए नींबू आधारित लोक उपचार का उपयोग करते समय, पेट या आंतों के दर्द में जलन होती है, तो उपचार रोक दिया जाता है और डॉक्टर से परामर्श किया जाता है।
एसिड की उच्च मात्रा के कारण, स्तनपान कराने वाले छोटे बच्चों के लिए एलर्जी, साइट्रस की सिफारिश नहीं की जाती है।
साइट्रस की अधिकता के साथ एक एलर्जी की प्रतिक्रिया की उपस्थिति का संकेत हाथ, पैर, पेट, कभी-कभी गाल, कूल्हों के मोड़ पर एक छोटे से दाने की उपस्थिति है। फल का उपयोग बंद कर दिया जाता है, वे एक एलर्जी विशेषज्ञ से संपर्क करते हैं।
खट्टे के अत्यधिक सेवन से रक्तचाप में वृद्धि होती है। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों को फलों के साथ उत्पादों की खुराक का सख्ती से पालन करने की सलाह दी जाती है। साइट्रिक एसिड का दाँत तामचीनी पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, खासकर बच्चों में। इसके आधार पर साइट्रस या दवा खाने के बाद, मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला।
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निष्कर्ष
4-5 दिनों में प्राकृतिक चिकित्सा से उपचार करने से गले की सूजन, ब्रोन्कियल ऐंठन में कमी आती है। कुछ मामलों में खांसी के लिए नींबू में सख्त मतभेद हैं, लेकिन केवल अनुमोदित दवा के रूप में गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त है।