पोषक तत्वों के सेट के कारण सभी खट्टे फल मानव शरीर के लिए अच्छे हैं। नींबू उपचार का उपयोग लोक और पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता है। मधुमक्खी उत्पादों के साथ संयोजन विशेष रूप से प्रभावी है।
नींबू का इलाज
नींबू की रचना
अपने उपयोगी गुणों के अनुसार, नींबू अन्य फलों में अग्रणी स्थान लेता है। उसमे समाविष्ट हैं:
- विटामिन (ए, बी 1, बी 2, बी 5, बी 6, बी 9, सी, ई, पीपी, डी);
- मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (क्लोरीन, मैग्नीशियम, सल्फर, फास्फोरस, पोटेशियम, कैल्शियम, सोडियम) का एक सेट;
- ट्रेस तत्व (लोहा, फ्लोरीन, मोलिब्डेनम, मैंगनीज, बोरान, जस्ता, तांबा);
- एलिमेंटरी फाइबर;
- कार्बनिक अम्ल;
- चीनी;
- कार्बोहाइड्रेट;
- प्रोटीन और वसा;
- पानी;
- राख;
- मोनो- और डिसाकार्इड्स।
नींबू के गूदे में साइट्रिक एसिड, फ्लैफोनाइड्स, फाइटोनसाइड्स, ग्लाइकोसाइड, फाइबर और पेक्टिन की उच्च सामग्री के कारण औषधीय गुण होते हैं।
चिकित्सा गुणों
फल के लाभकारी गुण मानव प्रतिरक्षा प्रणाली के काम को प्रोत्साहित करते हैं और इसे विभिन्न वायरल संक्रमण और बैक्टीरिया से बचाते हैं। नींबू का उपयोग ऐसी बीमारियों के उपचार में किया जाता है:
- बवासीर और कब्ज;
- सोरायसिस और अन्य त्वचा पर चकत्ते (एक्जिमा, जिल्द की सूजन, फुंसी);
- कवक रोग;
- गाउट;
- गुर्दे की पथरी से;
- जोड़ों का गठिया;
- उच्च रक्तचाप;
- कम अम्लता के साथ अग्नाशयशोथ;
- पेट के विघटन के मामले में;
- दिल की अतालता;
- संचार प्रणाली के कामकाज में सुधार करने के लिए (रक्त वाहिकाओं की दीवारों को पतला करना);
- गले में खराश;
- क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और ब्रोन्कियल अस्थमा;
- आदि।
लोक चिकित्सा में, यह सिस्टिटिस, फंगस के साथ हैंगओवर, नाराज़गी का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। टिंचर ग्लामुरोनफ्राइटिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को ठीक करता है। टिंचर यूरिक एसिड गुर्दे की पथरी के लिए एक उपाय के रूप में जाना जाता है।
नींबू का उपयोग कई बीमारियों के उपचार में किया जाता है
नींबू के उपयोग की एक विस्तृत श्रृंखला मानव शरीर पर इसके प्रभाव के कारण है:
- गर्मी से राहत देता है;
- गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता के लक्षणों से राहत मिलती है;
- कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के लिए एक उत्तेजक के रूप में कार्य करता है;
- दबाव को स्थिर करता है;
- तंत्रिका तंत्र को शांत करता है;
- माइग्रेन के साथ दर्द सिंड्रोम से राहत देता है;
- एक एंटीहेल्मेन्थिक प्रभाव होता है;
- पाचन प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है;
- कोलेसिस्टिटिस के साथ;
- अम्लता को कम करता है और विषाक्त पदार्थों को निकालता है।
- नींद और भोजन की आवश्यकता को कम करता है;
- धीरज बढ़ाता है;
- पेट फूलना कम करता है।
नींबू कम ताजा कैलोरी आहार के लिए उपयोगी है क्योंकि फल की कैलोरी सामग्री 1 किलो में 29 किलो कैलोरी और विटामिन सी के दैनिक मूल्य का 33% है। एल। उत्पाद।
इलाज
गाउट के लिए नींबू
लोक चिकित्सा में, गाउट के लिए नींबू उपचार के मुख्य तरीकों में से एक है, इस तथ्य के बावजूद कि बीमारी के लिए एक सख्त आहार का पालन किया जाता है, सीमित प्रोटीन और वसा के साथ।
गाउट के साथ, प्यूरीन चयापचय शरीर में परेशान होता है और यूरिक एसिड गुर्दे द्वारा पूरी तरह से फ़िल्टर नहीं किया जाता है, हड्डियों और जोड़ों पर लवण जमा होता है।
पाचन की प्रक्रिया में, साइट्रिक एसिड क्षार डेरिवेटिव में टूट जाता है, जो यूरिक एसिड की बढ़ी हुई सामग्री को बेअसर करता है, पित्त के बहिर्वाह में सुधार करता है, और प्यूरीन का स्तर कम हो जाता है।
बायोफ्लेवोनॉइड्स, फाइबर और पेक्टिन घटकों की एक बड़ी मात्रा पाचन को नियंत्रित करती है, गाउट के मामले में विषाक्त पदार्थों को हटाती है। उच्च पोटेशियम सामग्री गुर्दे को काम करने में मदद करती है।
उपचार के लिए, एक नींबू का ताजा निचोड़ा हुआ रस, पानी से पतला नहीं किया जाता है, भोजन से पहले दिन में दो बार या प्रभाव को बढ़ाने के लिए, जमीन लहसुन का एक लौंग तरल में जोड़ा जाता है और भोजन से पहले सुबह और शाम लिया जाता है।
संयुक्त उपचार
जोड़ों के उपचार के लिए, नींबू के साथ एक टिंचर बनाया जाता है। इसके लिए, 4 पीसी। नींबू स्लाइस में काटे जाते हैं, एक ब्लेंडर में डूबे और कटा हुआ। लहसुन के 3-4 कटा सिर मिश्रण में जोड़े जाते हैं। यह मिश्रण उबलते पानी (1 एल) के साथ डाला जाता है और एक ग्लास कंटेनर में रखा जाता है।
एक अंधेरे और ठंडी जगह में 24 घंटे के लिए संक्रमित। उसके बाद, इसे अच्छी तरह से फ़िल्टर्ड किया जाता है। इसे भोजन से पहले मौखिक रूप से 50 मिलीलीटर, दिन में 3 बार लिया जाता है।
शराब रगड़ने की तैयारी भी की जा रही है। ऐसा करने के लिए, घर पर, पांच अंडों का एक अंडे का खोल लिया जाता है (इसे कुल्ला और इसे पहले छीलकर), 200 मिलीलीटर नींबू का रस और 200 मिलीलीटर पानी। सामग्री को 15-20 मिनट के लिए सॉस पैन में उबाला जाता है। शोरबा पूरी तरह से ठंडा होने के बाद, 200 मिलीलीटर शहद, आयोडीन और 100 शराब जोड़ दिए जाते हैं। 48 घंटों के लिए सब कुछ अच्छी तरह से मिश्रित और एक अंधेरी जगह में छोड़ दिया जाता है। उसके बाद, इसे फ़िल्टर किया जाता है और जोड़ों को रगड़ने के लिए उपयोग किया जाता है।
नींबू के छिलके और प्रोपोलिस पर आधारित घर का बना मलहम घुटने के जोड़ की सूजन के खिलाफ एक अच्छा प्रभाव है। मरहम दर्दनाक फोकस पर कार्य करता है, और ट्यूमर कम हो जाता है।
कीड़े और गुर्दे की पथरी
नींबू टिंचर कीड़े को राहत देगा
छिलका एक फल से निकाला जाता है, एक ब्लेंडर में कुचल दिया जाता है और बीज के साथ कसा हुआ गूदा इसमें जोड़ा जाता है। इसे उबलते पानी से भर दिया जाता है, 1 चम्मच प्राकृतिक शहद जोड़ा जाता है और इसे ठंडे स्थान पर रखा जाता है जब तक कि यह पूरी तरह से ठंडा न हो जाए (2-3 घंटे के लिए)।
वयस्क सोने से पहले 1 बड़ा चम्मच लेते हैं। एल।, बच्चों द्वारा चम्मच, पूरी वसूली तक।
पत्थरों से दिन में 3 बार टिंचर लेते हैं। प्रभाव बढ़ेगा यदि आप गुलाब कूल्हों, शहद और साइट्रस के काढ़े के साथ रिसेप्शन को वैकल्पिक करते हैं।
सर्दी का इलाज
इन्फ्लूएंजा और तीव्र श्वसन संक्रमण के उपचार के लिए, खट्टे को उबलते पानी से ढंका जाता है, एक मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाता है। सभी हड्डियों को हटा दिया जाता है। जमीन मिश्रण के लिए 100 ग्राम मक्खन और 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। मैं शहद। अच्छी तरह मिलाओ। भोजन के साथ दिन में 5-6 बार इसका सेवन किया जाता है।
यदि रोगी को लैक्टोज असहिष्णुता है, तो तेल को शहद के साथ पूरी तरह से बदला जा सकता है। जमीन मिश्रण में 3 बड़े चम्मच जोड़ा जाता है। दिन में कई बार चाय के साथ पिएं।
नींबू और अदरक का एक चिकित्सा मिश्रण ठंड के पहले संकेत पर अच्छी तरह से मदद करता है। फल के टुकड़े और अदरक के टुकड़े उबलते पानी के साथ डाले जाते हैं और 5-7 मिनट के लिए संक्रमित होते हैं। टिंचर गर्म पिएं। आपको एस्पिरिन की आवश्यकता नहीं होगी।
एनजाइना तेजी से गुजरती है अगर 1/4 नींबू का रस 100 मिलीलीटर पानी के साथ मिलाया जाता है और इस घोल से गले में खराश होती है। जल्दी से तापमान नीचे दस्तक एक कुल्ला समाधान में 1 चम्मच टेबल नमक की मदद करेगा।
3 बड़े फलों का रस 2 एलोवेरा की पत्तियों और 50 जीआर के साथ मिलाया जाता है। कसा हुआ सहिजन गंभीर ब्रोंकाइटिस को ठीक करने और तापमान को नीचे लाने में मदद करता है। दवा दिन में 3-4 बार 1 चम्मच ली जाती है। आप पानी नहीं पी सकते। तैयार मिश्रण अनुचित तरीके से संग्रहीत होने पर अपने सक्रिय गुणों को खो देता है। प्रकाश (रेफ्रिजरेटर या तहखाने) तक पहुंच के बिना, एक ठंडी जगह को भंडारण के लिए चुना जाता है।
हम खट्टे और शहद के साथ चाय के साथ खांसी का इलाज करते हैं।
कटिस्नायुशूल उपचार
नीबू और शहद के साथ जैल या मलहम के साथ, sciatic तंत्रिका (कटिस्नायुशूल) गैर-दवा उपचार के लिए उत्तरदायी है। वे सूजन की साइट को गर्म करते हैं, जैसे कि डिक्लोफेनाक या हेपरिन। संयुक्त में रक्त का ठहराव समाप्त हो जाता है, भड़काऊ फ़ोकस सामान्य हो जाता है और पिंच तंत्रिका गायब हो जाती है।
कटिस्नायुशूल के रोगियों के लिए नींबू, पुदीना और नीलगिरी के सुगंधित तेल से मालिश और स्नान प्रभावी है। ग्लिसरीन को नरम करने के लिए जोड़ा जाता है। पानी गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं।
एनजाइना पेक्टोरिस और उच्च रक्तचाप
एक साइट्रस का रस एलोवेरा के 2 पत्तों के रस और 0.5 लीटर प्राकृतिक शहद के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण को ग्लास या सिरेमिक व्यंजनों में डाला जाता है (ऑक्सीकरण की अनुमति नहीं है), 7-8 दिनों के लिए एक रेफ्रिजरेटर या तहखाने में रखा जाता है।
एनजाइना पेक्टोरिस के उपचार के लिए, कला के तहत एक घंटे के लिए भोजन से पहले दिन में 3 बार लिया जाता है। एल।
उच्च रक्तचाप के लिए लोक उपचार के उपचार के लिए, ऐसी दवा तैयार की जा रही है: 3 नींबू और लहसुन के 5-6 सिर, 3 लीटर की क्षमता के साथ कांच के व्यंजनों में तह। और बहुत ऊपर तक पानी भर गया। सभी घटकों की सतह पर चढ़ाई के बाद, एक और 48 घंटे की उम्मीद है। इस समय के दौरान, सभी सामग्री नीचे तक व्यवस्थित हो जाएंगी। 200 जीआर ले लो। सही और क्रमिक दबाव में कमी के लिए भोजन से पहले सुबह में।
सरदर्द
नींबू का रस सिरदर्द से राहत देने में मदद कर सकता है
सिरदर्द को जल्दी से दूर जाने में मदद करने के लिए, नींबू के रस और ठंडे पानी से एक सेक बनाया जाता है। मंदिरों पर लगाए गए फलों के टुकड़े, ललाट लोब और सिर के पीछे अच्छी तरह से मदद करते हैं।
प्रभाव को लंबा करने के लिए, छील और वोदका से बने बूंदों को 1:10 के अनुपात में लिया जाता है।
हेपेटाइटिस
यदि आप साइट्रस और शहद के दैनिक मिश्रित मिश्रण का सेवन करते हैं तो हेपेटाइटिस आसान है और रिकवरी तेजी से होती है। 1 नींबू के गूदे को 1 गिलास शहद में मिलाएं। हेपेटोसिस के लिए, दिन में 200 मिलीलीटर रोजाना खाएं। लोक उपचार के साथ, पुनर्वास तेजी से होगा।
अतालता और उच्च रक्तचाप
अतालता, दिल की धड़कन की गड़बड़ी के मामले में, नींबू को एक grater पर रगड़ दिया जाता है, शहद के साथ 1: 1 अनुपात में मिलाया जाता है, और इस मिश्रण में कुचल खुबानी गुठली डाली जाती है। प्रति किलो में 20 गुठली होनी चाहिए। सुबह भोजन से पहले और बिस्तर से पहले लें।
बढ़े हुए दबाव के साथ, और बार-बार नाक बहना, फल के एक चौथाई के रस के घोल से नाक को रगड़ना और एक गिलास ठंडे पानी का उपयोग किया जाता है। समाधान को नाक द्वारा चूसा जाता है और 3 मिनट के लिए वहां रखा जाता है, बस अपनी उंगलियों से नाक को चुटकी बजाते हुए। रक्त को रोकने के लिए, आपको लेटना नहीं चाहिए, बैठना या खड़े होना बेहतर है।
यदि माथे पर समाधान में भिगोया गया है तो दबाव कम हो जाएगा। हम शांति और पूर्ण विश्राम के साथ, एक सेक के साथ संयोजन में व्यवहार करते हैं।
आंतों और पेट के स्थिर काम के लिए, 1 घंटे का समय लें। 1 महीने के लिए ऐसा मिश्रण, 14 दिनों के ब्रेक के साथ, पाठ्यक्रम दोहराया जाता है।
कॉस्मेटिक व्यंजनों
नींबू का रस सेल पुनर्जनन के लिए अच्छा है। इस वजह से, यह युवाओं के अमृत के रूप में कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
एक पेय तैयार करने के लिए, 6 बड़े नींबू, 400 जीआर लें। शहद और लहसुन के 4-5 सिर। यह सब एक गहरे कांच के जार में बदल जाता है, एक साफ कपड़े या धुंध के साथ कवर किया जाता है और 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में छोड़ दिया जाता है। उनकी समाप्ति के बाद, इसे फ़िल्टर किया जाता है। लेने से पहले इसे पानी से पतला किया जाता है (1 बड़ा चम्मच 250 मिलीलीटर पानी)। रात के खाने और नाश्ते से आधा घंटा पहले लें।
वजन घटाने के लिए, एक गहन आहार के साथ, 1 गिलास पानी, 2 घंटे औषधीय सूखे कैमोमाइल और नींबू और अजवाइन के 2-3 स्लाइस (80 जीआर) से एक टिंचर बनाया जाता है। भोजन से पहले सुबह टिंचर पिया जाता है। यह भूख को कम करता है और आवश्यक विटामिन के साथ शरीर को संतृप्त करता है।
यदि बाल पानी और नींबू के रस (1 लीटर पानी के लिए, 2 घंटे का रस) के समाधान के साथ धोया जाता है, तो बाल मजबूत हो जाएंगे, चमक और लोच प्राप्त करेंगे।
नींबू के रस और शहद के समान अनुपात से एक सफ़ेद फेस मास्क तैयार किया जाता है। यह चेहरे पर 20-30 मिनट तक मेकअप साफ करने के लिए लगाया जाता है। फिर इसे गर्म पानी से धोया जाता है। चेहरा सुस्त हो जाता है और अंदर से चमकने लगता है। यह मुखौटा मुँहासे और मुँहासे के साथ मदद करेगा।
घरेलु उत्पाद
रोजमर्रा की जिंदगी में, यह दाग हटाने, रसोई के बर्तन (सोडा के साथ ज़ेस्ट) को साफ करने और एयर फ्रेशनर के रूप में उपयोग किया जाता है। लोक उपचार और व्यंजनों का उपयोग उन लोगों द्वारा किया जाता है जिन्हें दवाओं और रासायनिक घरेलू क्लीनर से एलर्जी है।
नींबू उपचार। एक प्राचीन पद्धति। 7 दिन
जोड़ों के दर्द से हमेशा के लिए छुटकारा पाएं - जोड़ों और रीढ़ की बीमारियों के लिए नींबू से उपचार करें
उपयोग के लिए मतभेद
खट्टे फलों के लिए व्यक्तिगत या एलर्जी असहिष्णुता, चिकित्सा मतभेद और भोजन की अत्यधिक खपत के साथ, नींबू हानिकारक हो सकता है।
आपको अग्नाशयशोथ और पुरानी और एट्रोफिक गैस्ट्रेटिस के लिए नींबू के रस का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। उपचार के लिए, रस पानी (1: 2) और 1 आर के साथ पतला होता है। एक दिन में। ओवरडोज बीमारी के तेज होने को प्रभावित करता है।
निष्कर्ष
ताजा खट्टे फल, एक टिंचर और काढ़े के रूप में, ऊर्जा की लागत की भरपाई करता है, शरीर के स्वर को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा और कई बीमारियों के खिलाफ प्रोफिलैक्सिस के रूप में कार्य करता है, दबाव को कम करने और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है। जब नियमित रूप से सेवन किया जाता है, तो नींबू रक्त परिसंचरण और संयुक्त कार्यों में सुधार करता है, दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है और कोलेस्ट्रॉल को हटाता है।